Canxi, vitamin D cần thiết cho xương của trẻ, thúc đẩy phát triển chiều cao, còn kẽm và vitamin A tăng cường miễn dịch, phòng ...

+ Uống đủ nước trước/trong/sau tập. Ví dụ cho một buổi tập: 5/10 phút khởi động; Squat với tạ 5 hiệp mỗi hiệp 10 lần; Push up ...

Thời ấy, lịch của trường hầu như một tuần có ngày thứ 8, mà vắng ngày Chủ nhật. Lúc thì dành cho họp hành (có khi bay cả tối ...

Dậy thì sớm ở bé gái là một vấn đề khiến nhiều bố mẹ lo lắng. Việc hiểu rõ các dấu hiệu, nguyên nhân và cách xử lý sẽ giúp bố ...

Bệnh liên quan đến tiêu hóa, cơ xương khớp, thị lực, da liễu... là những bệnh sinh viên thường đối mặt, nhất là các bạn ...

Cả tháng qua, Quảng Ngãi mưa dầm không ngớt, nước lũ trên các sông đang lên nhanh. Hai tháng qua, người dân sống dọc sông Trà ...

Từ chú hà mã con Moo Deng đến câu cửa miệng "rất đoan trang, rất chánh niệm", TikTok đã điểm lại những xu hướng nổi bật nhất ...

GD&TĐ - Cộng hòa Liberia được thành lập vào năm 1822, với mục đích làm nơi định cư cho các nô lệ người da đen mới được giải ...

Sáng lập chuỗi ẩm thực chay từ niềm yêu thích cuộc sống như mây phiêu du, ưa ghi lại bất cứ hình ảnh nào mình bắt gặp dọc ...

Sinh viên thức quá khuya, ăn uống thất thường, dinh dưỡng thiếu cân bằng… đang là nỗi lo không chỉ với gia đình, các trường ...

Tính đến thời điểm hiện tại, số lượt bình chọn cho các chiến sĩ của Trung Đoàn 98 (Sư Đoàn 316) đã vượt qua con số 200.000. Tất cả đều tựa một lời cảm ơn chân thành nhất trước những giọt mồ hôi, nước ...