Organ vital, yaitu paru-paru, jantung, otak, ginjal, dan hati, adalah organ tubuh yang paling penting karena ... yang dapat mengurangi risiko serangan jantung. Mengonsumsi ikan dua kali seminggu juga ...

Bahan makanan yang paling baik untuk penderita hipertensi adalah ikan yang mengandung banyak protein dan omega-3, salah ...

Sukoharjonews.com – Ikan dikenal sebagai sumber protein hewani yang kaya akan nutrisi, seperti asam lemak omega-3, yang baik ...

Selama Perang Dunia Kedua, pemerintah Inggris memberikan minyak ikan kod gratis kepada anak-anak di bawah usia lima tahun.

Kenali beberapa jenis ikan, termasuk salmon dan tongkol yang mengandung kolesterol tinggi. Enak, tapi bisa bahaya jika ...

GridHEALTH.id – Penderita kolesterol tinggi perlu lebih berhati-hati dalam memilih ... risiko penyakit jantung dan stroke. Konsumsi setidaknya dua porsi ikan (total 6 ons) per minggu untuk ...

Baca Juga: Hati-hati Stres Bisa Memicu ... bahwa orang yang makan ikan secara teratur memiliki risiko lebih rendah terkena ...

Vitamin D3 terdapat pada beberapa jenis bahan makanan, seperti hati sapi, kuning telur, keju, yoghurt, minyak ikan kod, dan ...

Telur merupakan salah satu makanan yang paling bergizi, meskipun memiliki kadar kolesterol yang sangat tinggi. Sebuah butir telur mengandung 13 gram protein, 56 persen dari nilai harian selenium, ...

Asam lemak omega-3 yang paling bermanfaat, dikenal sebagai rantai panjang, terdapat secara alami pada ikan berminyak dalam bentuk asam eicosapentaenoic (EPA) dan docosahexaenoic acid (DHA). Asam lemak ...

Jeroan ayam kerap tidak diolah bahkan dibuang. Selain hati dan ampela, jantung ayam juga sangat lezat jika diolah dengan cara ...

Diperoleh dari hati ikan kod, minyak ini mengandung berbagai nutrisi penting ... Peradangan kronis dalam tubuh dapat memicu berbagai penyakit serius seperti arthritis, penyakit jantung, dan bahkan ...